ISBN: 9788361524533

[ED: Taschenbuch], [PU: Vesper], Ksiazka kucharska zawiera wybor najlepszych przepisow na pyszne, korzystne dla zdrowia dania wraz z dokladnym wyjasnieniem zasad racjonalnego odzywiania s… mais…

[ED: Taschenbuch], [PU: Vesper], Ksiazka kucharska zawiera wybor najlepszych przepisow na pyszne, korzystne dla zdrowia dania wraz z dokladnym wyjasnieniem zasad racjonalnego odzywiania sie. Jean Carper najpierw przedstawia podstawowe informacje z zakresu dietetyki, bez ktorych nie sposob sie obejsc, w tym: - dziesiec podstawowych zasad madrego jedzenia, - wskazowki dotyczace odcyfrowywania etykiet na kupowanych produktach zywnosciowych, - charakterystyke przypraw i ziol, ktore dzialaja przeciwzapalnie, oraz tluszczow, ktorych nalezy unikac. A takze garsc podpowiedzi: - jak odroznic dobre weglowodany od zlych, - jak walczyc z rakiem z pomoca owocow i warzyw, - jak unikac kancerogenow i toksyn w spozywanych miesach i rybach. "Juz od samego czytania przepisow Jean Carper czujemy sie zdrowsi. Dania sa latwe, szybkie w przygotowaniu i pelne odzywczych skladnikow, a przy okazji wysmienicie smakuja. Jako jedyna sposrod wielu ekspertow zdrowego zywienia, Jean Carper nie tylko tlumaczy, co i jak powinnismy jesc, ale jeszcze zamienia te teorie w prawdziwa uczte dla podniebienia". - Phyllis Richman, autorka i ekspert ds. zywnosci, byly krytyk kulinarny "Washington Post" "Jean Carper ma zdumiewajaca umiejetnosc przekladania informacji z zakresu dietetyki na proste i praktyczne wskazowki, ktore sa zgodne z aktualnym stanem wiedzy, brzmia rozsadnie i, przede wszystkim, wysmienicie smakuja!". - Dr Jennie Brand-Miller, autorka bestsellerowej serii Nowa rewolucja glukozowa W serii ukazaly sie rowniez ksiazki Jean Carper: Zywnosc twoj cudowny lek, Apteka zywnosci, Cudowne kuracje, Stop starzeniu! Versandfertig in 2-4 Wochen, DE, Neuware, gewerbliches Angebot, offene Rechnung (Vorkasse vorbehalten)<

ISBN: 9788361524533

[ED: Taschenbuch], [PU: Vesper], Ksiazka kucharska zawiera wybor najlepszych przepisow na pyszne, korzystne dla zdrowia dania wraz z dokladnym wyjasnieniem zasad racjonalnego odzywiania s… mais…

[ED: Taschenbuch], [PU: Vesper], Ksiazka kucharska zawiera wybor najlepszych przepisow na pyszne, korzystne dla zdrowia dania wraz z dokladnym wyjasnieniem zasad racjonalnego odzywiania sie. Jean Carper najpierw przedstawia podstawowe informacje z zakresu dietetyki, bez ktorych nie sposob sie obejsc, w tym: - dziesiec podstawowych zasad madrego jedzenia, - wskazowki dotyczace odcyfrowywania etykiet na kupowanych produktach zywnosciowych, - charakterystyke przypraw i ziol, ktore dzialaja przeciwzapalnie, oraz tluszczow, ktorych nalezy unikac. A takze garsc podpowiedzi: - jak odroznic dobre weglowodany od zlych, - jak walczyc z rakiem z pomoca owocow i warzyw, - jak unikac kancerogenow i toksyn w spozywanych miesach i rybach. "Juz od samego czytania przepisow Jean Carper czujemy sie zdrowsi. Dania sa latwe, szybkie w przygotowaniu i pelne odzywczych skladnikow, a przy okazji wysmienicie smakuja. Jako jedyna sposrod wielu ekspertow zdrowego zywienia, Jean Carper nie tylko tlumaczy, co i jak powinnismy jesc, ale jeszcze zamienia te teorie w prawdziwa uczte dla podniebienia". - Phyllis Richman, autorka i ekspert ds. zywnosci, byly krytyk kulinarny "Washington Post" "Jean Carper ma zdumiewajaca umiejetnosc przekladania informacji z zakresu dietetyki na proste i praktyczne wskazowki, ktore sa zgodne z aktualnym stanem wiedzy, brzmia rozsadnie i, przede wszystkim, wysmienicie smakuja!". - Dr Jennie Brand-Miller, autorka bestsellerowej serii Nowa rewolucja glukozowa W serii ukazaly sie rowniez ksiazki Jean Carper: Zywnosc twoj cudowny lek, Apteka zywnosci, Cudowne kuracje, Stop starzeniu!Versandfertig in über 4 Wochen, [SC: 0.00]<

ISBN: 9788361524533

Paperback, [PU: VESPER]