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Complete Idiot's Guide to Stretching by Jamie, Templeton, Barbara Templeton - Jamie, Templeton, Barbara Templeton
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Jamie, Templeton, Barbara Templeton:

Complete Idiot's Guide to Stretching by Jamie, Templeton, Barbara Templeton - livro usado

ISBN: 9781592576210

"The key to fundamental flexibility." Stretching is the safest way to keep your whole body in balance. Not only is it a great way to warm up, cool down, and prevent injuries, but it can … mais…

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ISBN: 9781592576210

Alpha. Paperback. GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible ex library copy… mais…

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Templeton, Barbara,Templeton, Jamie:
The Complete Idiot's Guide to Stretching Illustrated - Livro de bolso

2007

ISBN: 1592576214

[EAN: 9781592576210], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Alpha], Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf w… mais…

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The Complete Idiot's Guide to Stretching Illustrated - livro usado

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
The Complete Idiot's Guide to Stretching: Illustrated
Autor:
Título:
Número ISBN:

9781592576210


"The key to fundamental flexibility." Stretching is the safest way to keep your whole body in balance. Not only is it a great way to warm up, cool down, and prevent injuries, but it can also be used for non-impact toning and strengthening routines. Stretching can be done anywhere, anytime, and can serve as both a stress reliever and therapy for dozens of physical conditions, from strains to sports injuries. This invaluable guide includes: ?Simple step-by-step instructions ?Dozens of dedicated stretch routines designed to alleviate specific conditions, such as back pain and TMJ ?Hundreds of easy-to-follow illustrations ?Useful for serious athletes and fitness professionals as well as novices

Dados detalhados do livro - The Complete Idiot's Guide to Stretching: Illustrated


EAN (ISBN-13): 9781592576210
ISBN (ISBN-10): 1592576214
Livro de bolso
Ano de publicação: 2007
Editor/Editora: ALPHA BOOKS
224 Páginas
Peso: 0,494 kg
Língua: eng/Englisch

Livro na base de dados desde 2007-10-11T14:30:54-03:00 (Sao Paulo)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2024-03-18T20:48:20-03:00 (Sao Paulo)
Número ISBN/EAN: 9781592576210

Número ISBN - Ortografia alternativa:
1-59257-621-4, 978-1-59257-621-0
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: templeton
Título do livro: complete guide stretching, beyond stretching, idiot

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