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Trainingsbuch - Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf - bk224 - Dieter Holz
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Trainingsbuch - Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf - bk224 - Livro de bolso

1998, ISBN: 9783891244555

[ED: Taschenbuch], [PU: Meyer & Meyer Verlag], Wie Neu!!!, AT, [SC: 10.50], wie neu, gewerbliches Angebot, 105, [GW: 500g], [PU: Aachen], Banküberweisung, Lastschrift, Nachnahme, Selbstab… mais…

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Meyer & Meyer, Taschenbuch, 112 Seiten, Publiziert: 1998T, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff277850936_4201, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff27… mais…

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1998

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Meyer & Meyer, Taschenbuch, 112 Seiten, Publiziert: 1998T, Produktgruppe: Buch, Kategorien, Bücher, Taschenbücher, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff277850936_4201, acc906d0-2585-4921-a56f-3ff27… mais…

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Trainingstagebuch : Schwimmen, Radfahren, Laufen, Skilanglauf. - Livro de bolso

1998, ISBN: 389124455X

8°, Taschenbuch 105 S. : Ill. ; 21 cm Taschenbuch in gutem Zustand, 21969 ISBN 9783891244555 Ausdauersport ; Trainingskontrolle; Ausdauersport ; Trainingsplanung, Sport, Spiele 3, [PU:Aa… mais…

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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente

Pormenores referentes ao livro
Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf
Autor:
Título:
Número ISBN:

9783891244555


Dieses Trainingstagebuch soll SportlerInnen ermöglichen, ihren Trainingsaufwand und Trainingsstand übersichtlich und anhand weniger, aber wichtiger Daten festzustellen. Zunächst erhalten die Sporler eine kurze Einführung in die Trainingslehre. Die Trainingsbereiche Grundlagenausdauer, wettkampfspezifischer Ausdauer, Kraftausdauer und Regeneration werden in übersichtlicher Form erläutert. Neben der zu absolvierenden Trainingsstrecke können auch qualitative Angaben zur Trainingseinheit in die Wochenübersicht eingetragen werden. Damit wird das Buch zum ständigen Begleiter des leistungsorientierten Sportlers. In den Saisonberichten können die Sportler zahlenmäßig und optimal ihren Trainingsverlauf kontrollieren. In einem weiteren Kapitel werden wichtige Tips für die Ernährung und die Trainingsgestaltung gegeben.

Dados detalhados do livro - Trainingstagebuch: Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf


EAN (ISBN-13): 9783891244555
ISBN (ISBN-10): 389124455X
Livro de bolso
Ano de publicação: 1997
Editor/Editora: Meyer & Meyer
105 Páginas
Peso: 0,254 kg
Língua: ger/Deutsch

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Página de detalhes modificada pela última vez em 2024-01-13T21:12:10-03:00 (Sao Paulo)
Número ISBN/EAN: 9783891244555

Número ISBN - Ortografia alternativa:
3-89124-455-X, 978-3-89124-455-5
Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados:
Autor do livro: holz, hölz
Título do livro: schwimmen, skilanglauf, laufen, radfahren

Dados da editora

Autor: Dieter Holz
Título: Trainingstagebuch - Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skilanglauf
Editora: Meyer & Meyer
112 Páginas
Peso: 0,254 kg
Língua: Alemão
9,90 € (DE)
17,40 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
5 Fotos, 10 Tab.

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten; Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe; Training

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