Sie wollen die Fitness Ihrer Schülerinnen und Schüler verbessern? Dieser neue Band beinhaltet viele praktische Anregungen und Trainingsprogramme für den Sportunterricht. Das bekannte und … mais…
Sie wollen die Fitness Ihrer Schülerinnen und Schüler verbessern? Dieser neue Band beinhaltet viele praktische Anregungen und Trainingsprogramme für den Sportunterricht. Das bekannte und allgemein anerkannte 'Circuit-Training' wird inhaltlich und organisatorisch umgesetzt. Nach kurzer Theorieeinführung bietet Rudi Lütgeharm 12 praktisch erprobte Übungsrundgänge zur Auswahl an, die sich schnell und ohne grossen Aufwand umsetzen lassen und für Grundschule und Sekundarstufe I geeignet sind. Es werden insbesondere die Hauptmuskelgruppen gekräftigt und die Kondition der Schülerinnen und Schüler verbessert. Organisatorische und methodische Hinweise sorgen dafür, dass Sie als Lehrkraft/Übungsleiter alles bestens im Blick haben und die Unterrichtsphase entspannt und geordnet abläuft. Inhalt: Was man wissen und beachten sollte!; Bist du fit?; Was versteht man unter Fitness eigentlich?; Kreistraining als Organisationsform: Entstehung, Ziele und mögliche Varianten; Methodische und organisatorische Hinweise zur Durchführung; Hinweise zur Differenzierung konditioneller Übungsprogramme; Wie geht man vor?; Vom Stationsbetrieb zum Kreistraining; Übungen zu dritt ohne Gerät zur Körperkräftigung für jedermann; Gruppenübungen an und mit Bänken; Partnerübungen zur Kräftigung; Von Station zu Station; Hinführung zum Kreistraining; Kreistraining für Anfänger; 10 Stationen für allgemeine Gruppen in Schule und Verein; Kreistraining für Geübte 72 Seiten eBooks > Schule & Lernen > Schulbücher & Lernhilfen , Kohl, ePUB, Kohl<
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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente
EAN (ISBN-13): 9783956868962 Ano de publicação: 1 Editor/Editora: Kohl-Verlag
Livro na base de dados desde 2014-10-10T09:40:40-03:00 (Sao Paulo) Página de detalhes modificada pela última vez em 2022-07-05T10:10:16-03:00 (Sao Paulo) Número ISBN/EAN: 9783956868962
Número ISBN - Ortografia alternativa: 978-3-95686-896-2 Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados: Autor do livro: rudi lütgeharm Título do livro: circuit training, die profis, praktisch, sportunterricht
Dados da editora
Autor: Rudi Lütgeharm Título: Fit wie die Profis! - Circuit-Training im Sportunterricht praktisch umsetzen Editora: KOHL VERLAG Der Verlag mit dem Baum 72 Páginas Ano de publicação: 2013-01-05 DE Impresso / Feito em Língua: Alemão 15,99 € (DE) 16,50 € (AT) Available zahlr. Aufbauskizzen u. Ill.
