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Judith Orloff:
Liberdade Emocional (Em Portugues do Brasil) - Livro de bolso

ISBN: 8532526241

[SR: 9297792], Paperback, [EAN: 9788532526243], Rocco, Rocco, Book, [PU: Rocco], Rocco, Existe um grau de felicidade, paz e dominio sobre a negatividade que a maioria das pessoas sequer suspeita. E todos tem a capacidade de atingir tal estado de plenitude e contentamento. Em "Liberdade emocional", a psiquiatra norte-americana Judith Orloff aponta estrategias para que pessoas comuns se libertem de emocoes negativas como o medo, a frustracao, a ansiedade e a depressao. Tais sentimentos podem e devem ser enfrentados para se alcancar uma vida plena e feliz.A autora utiliza diversos metodos para que o leitor se liberte das sensacoes e emocoes que o oprimem. Inicialmente, ela propoe questionarios que estimulam a reflexao sobre a vida emocional. Tristeza, raiva ou medo sao alguns dos sentimentos que emergem diante de uma contrariedade. E importante identifica-los, para saber como supera-los.Outro ponto importante e a consciencia de que existem modos de acao diferenciados para homens e mulheres. Homens sao mais propensos a lidar com a logica e geralmente sao menos reativos sob estresse. As mulheres tendem a agir de modo mais intuitivo e possuem mais empatia e paciencia. A autora delineia alguns tipos psicologicos, como o intelectual, o empatico e o efusivo, e lista os pontos fortes e fracos de cada um deles.Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reacao as adversidades e tambem fatores externos como, por exemplo, o sono. Dormir bem, por exemplo, e essencial para o restabelecimento fisico e energetico do individuo.Finalmente, a psiquiatra oferece instrumentos para a transformacao emocional. Para ela, o caminho da liberdade e comparavel a trajetoria do heroi, para quem cada passo adiante aponta uma mudanca energetica: o medo pode se tornar coragem, um estimulo ao novo e ao desconhecido; a frustracao e a decepcao sao caminhos para construir a paciencia; a solidao e a sensacao de abandono, oportunidades para constru, 1000, Subjects, 1, Arts & Photography, 2, Biographies & Memoirs, 3, Business & Money, 3248857011, Calendars, 4, Children's Books, 12290, Christian Books & Bibles, 4366, Comics & Graphic Novels, 5, Computers & Technology, 6, Cookbooks, Food & Wine, 48, Crafts, Hobbies & Home, 8975347011, Education & Teaching, 173507, Engineering & Transportation, 301889, Gay & Lesbian, 10, Health, Fitness & Dieting, 9, History, 86, Humor & Entertainment, 10777, Law, 17, Literature & Fiction, 173514, Medical Books, 18, Mystery, Thriller & Suspense, 20, Parenting & Relationships, 3377866011, Politics & Social Sciences, 21, Reference, 22, Religion & Spirituality, 23, Romance, 75, Science & Math, 25, Science Fiction & Fantasy, 4736, Self-Help, 26, Sports & Outdoors, 28, Teen & Young Adult, 5267710011, Test Preparation, 27, Travel, 283155, Books

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Judith Orloff:
Liberdade Emocional (Em Portuguese do Brasil) - nuovo livro

ISBN: 8532526241

Tapa blanda, [EAN: 9788532526243], Rocco, Rocco, Libro, [PU: Rocco], Rocco, "Liberdade emocional" aponta estratégias para que pessoas comuns se libertem de emoções negativas como o medo, a frustração, a ansiedade e a depressão. A autora utiliza diversos métodos para que o leitor se liberte das sensações e emoções que o oprimem. Inicialmente, ela propõe questionários que estimulam a reflexão sobre a vida emocional. Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reação às adversidades e também fatores externos como, por exemplo, o sono.[...], 599365031, Categorías, 902486031, Arte, cine y fotografía, 902498031, Biografías, diarios y hechos reales, 902502031, Calendarios y agendas, 902503031, Ciencias, tecnología y medicina, 902516031, Cómics y manga, 902517031, Consulta, 902520031, Deporte, 902590031, Derecho, 902595031, Economía y empresa, 1349107031, Fantasía y ciencia ficción, 902681031, Erótica, 902599031, Guías de estudio y repaso, 902600031, Historia, 902610031, Hogar, manualidades y estilos de vida, 902620031, Humor, 902621031, Infantil, 902652031, Informática, internet y medios digitales, 12942013031, Juvenil, 902665031, Lengua, lingüística y redacción, 902673031, Libros de texto, 902729031, Libros y guías de viaje, 902674031, Literatura y ficción, 902685031, Policíaca, negra y suspense, 902693031, Política, 902702031, Religión, 902686031, Romántica, 902716031, Salud, familia y desarrollo personal, 902721031, Sociedad y ciencias sociales, 599364031, Libros

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Judith Orloff:
Liberdade Emocional (Em Portuguese do Brasil) - Livro de bolso

ISBN: 8532526241

Paperback, [EAN: 9788532526243], ROCCO, ROCCO, Book, [PU: ROCCO], ROCCO, "Liberdade emocional" aponta estratégias para que pessoas comuns se libertem de emoções negativas como o medo, a frustração, a ansiedade e a depressão. A autora utiliza diversos métodos para que o leitor se liberte das sensações e emoções que o oprimem. Inicialmente, ela propõe questionários que estimulam a reflexão sobre a vida emocional. Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reação às adversidades e também fatores externos como, por exemplo, o sono.[...], 927726, Subjects, 933484, Arts & Photography, 934986, Biographies & Memoirs, 935522, Business & Investing, 4142731, Calendars, 935948, Children's Books, 953666, Christian Books & Bibles, 13932641, Comics & Graphic Novels, 939082, Computers & Technology, 940804, Cookbooks, Food & Wine, 943356, Crafts, Hobbies & Home, 952366, Education & Reference, 942318, Gay & Lesbian, 942402, Health, Fitness & Dieting, 927728, History, 941378, Humour & Entertainment, 927730, Law, 927790, Literature & Fiction, 948300, Medical Books, 948808, Mystery, Thriller & Suspense, 950640, Parenting & Relationships, 5489589011, Politics & Social Sciences, 950756, Professional & Technical, 953420, Religion & Spirituality, 955190, Romance, 956280, Science & Math, 957368, Science Fiction & Fantasy, 943272, Self-Help, 959466, Sports & Outdoors, 959978, Teens, 15115321, Textbooks, 960696, Travel, 680096011, French Books (Livres en français), 916520, Books

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Liberdade Emocional (Em Portuguese do Brasil) - Livro de bolso

ISBN: 8532526241

Paperback, [EAN: 9788532526243], Rocco, Rocco, Book, [PU: Rocco], Rocco, "Liberdade emocional" aponta estratégias para que pessoas comuns se libertem de emoções negativas como o medo, a frustração, a ansiedade e a depressão. A autora utiliza diversos métodos para que o leitor se liberte das sensações e emoções que o oprimem. Inicialmente, ela propõe questionários que estimulam a reflexão sobre a vida emocional. Dividido em duas partes, o livro apresenta os fatores internos e externos que determinam o estado emocional das pessoas, tais como temperamento, capacidade de reação às adversidades e também fatores externos como, por exemplo, o sono.[...], 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Judith Orloff:
Liberdade Emocional (Em Portugues do Brasil) - Livro de bolso

2011, ISBN: 8532526241

ID: 22512343651

[EAN: 9788532526243], Neubuch, [PU: Rocco]