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DAVID ZINCZENKO and TED SPIKER:

A Dieta do Abdômen - Livro de bolso

2006, ISBN: 9788575421932

Trade paperback, 249 p., Good in good dust jacket., SOFTCOVER (ST83016) FOLLOWING SPECIAL DESCRIPTION CAREFULLY: This sale is for a used Soft Cover Book: This book may be Contains Stains,… mais…

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A Dieta do Abdà men - Livro de bolso

2006, ISBN: 857542193X

[EAN: 9788575421932], usado, como novo, [SC: 9.69], [PU: Sextante], Former library book; Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend … mais…

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A Dieta do Abdômen - Livro de bolso

2006

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A Dieta Do Abdômen - nuovo livro

1905, ISBN: 9788575421932

GMT, Tapa blanda, Publiziert: 1905T, Produktgruppe: Libro, 0.4 kg, Categorías, Libros, GMT, 1905

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A Dieta Do Abdômen (Em Portuguese do Brasil) - Livro de bolso

ISBN: 9788575421932

Taschenbuch, Produktgruppe: Buch, 0.4 kg, Kategorien, Bücher

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Pormenores referentes ao livro
A Dieta Do Abdômen (Em Portuguese do Brasil)
Autor:
Título:
Número ISBN:

9788575421932


Abdominais fortes e definidos são um dos melhores indicadores de saúde. O desenvolvimento da musculatura abdominal vai ajudar você a viver mais a dormir melhor a prevenir dores nas costas e a até melhorar a sua vida sexual. Para obter todos esses benefícios não é necessário passar anos fazendo uma dieta de fome e seguindo exaustivos programas de exercícios. Você pode alcançá-los em apenas seis semanas com 'A Dieta do Abdômen' um programa que vem ajudando milhares de homens e mulheres a perder peso a esculpir a musculatura abdominal e a se tornarem mais saudáveis do que jamais imaginaram. David Zinczenko mostra que esses benefícios estão ao seu alcance com base nas mais recentes pesquisas nas áreas de saúde nutrição e exercícios:- Baseada em 11 grupos de alimentos saudáveis a dieta faz com que você perca gordura desenvolva músculos melhore a aparência e se sinta bem- disposto.- É um programa fácil de seguir porque não exige que você pese alimentos siga fases conte calorias e perca horas preparando receitas complicadas.- Você nunca passará fome pois o programa incentiva a comer seis vezes por dia ajusta o seu metabolismo e permite até que saia da dieta de vez em quando.- O Programa de Exercícios pode ser feito em casa em apenas vinte minutos três vezes por semana com um simples conjunto de halteres.- Um guia de referência com informações sobre alimentos e prevenção de doenças.

Dados detalhados do livro - A Dieta Do Abdômen (Em Portuguese do Brasil)


EAN (ISBN-13): 9788575421932
ISBN (ISBN-10): 857542193X
Livro de bolso
Ano de publicação: 2005
Editor/Editora: Sextante

Livro na base de dados desde 2008-12-11T13:49:43-02:00 (Sao Paulo)
Página de detalhes modificada pela última vez em 2022-01-22T07:53:42-03:00 (Sao Paulo)
Número ISBN/EAN: 9788575421932

Número ISBN - Ortografia alternativa:
85-7542-193-X, 978-85-7542-193-2

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