[ED: Taschenbuch], [PU: Tecniche Nuove], In Italia le più recenti statistiche parlano del 33 circa % di adulti in sovrappeso e del 10% di obesi. Le cause sono da ricondursi allo stile di … mais…
[ED: Taschenbuch], [PU: Tecniche Nuove], In Italia le più recenti statistiche parlano del 33 circa % di adulti in sovrappeso e del 10% di obesi. Le cause sono da ricondursi allo stile di vita sempre più sedentario e alla alimentazione ricca di cibi con alta densità energetica cioè con troppe calorie concentrate in pochi grammi. I mass media sono pieni di consigli e di diete per dimagrire in modo facile e rapido, che escludono dalla tavola a volte i carboidrati, a volte i grassi. Purtroppo non esistono ricette valide per tutti, come non esistono cibi "buoni" o "cattivi" a secondo del loro contenuto calorico. Anche la capacità dell'organismo di autoregolarsi, attraverso un complesso intreccio di segnali chimici, gli ormoni, prodotti in diverse parti del corpo è messa a dura prova da uno stile di vita "squilibrato". Questo libro cerca di fornire un percorso che permetta a ciascuno di adottare un'alimentazione sana e personalizzata con le giuste calorie. Con semplici accorgimenti quotidiani abbinati ad una corretta attività fisica si possono prevenire le principali malattie metaboliche, e imparare a mantenere il proprio giusto peso.Versandfertig in über 4 Wochen, [SC: 0.00], Neuware, gewerbliches Angebot<
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Dados bibliográficos do melhor livro correspondente
Dados detalhados do livro - Le calorie. Dove, come, quante
EAN (ISBN-13): 9788848120470 ISBN (ISBN-10): 8848120474 Livro de bolso Ano de publicação: 2007 Editor/Editora: Tecniche Nuove 128 Páginas Língua: ita/Italienisch
Livro na base de dados desde 2008-09-18T09:53:32-03:00 (Sao Paulo) Página de detalhes modificada pela última vez em 2016-05-02T11:10:06-03:00 (Sao Paulo) Número ISBN/EAN: 9788848120470
Número ISBN - Ortografia alternativa: 88-481-2047-4, 978-88-481-2047-0 Ortografia alternativa e termos de pesquisa relacionados: Autor do livro: colli Título do livro: quante
