2015, ISBN: 9789896920944

Paperback, [PU: Arte Plural Edições], A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversidade e sobretudo por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da al… mais…

Paperback, [PU: Arte Plural Edições], A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversidade e sobretudo por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável compassiva e ecológica."|Ao longo destas páginas encontra mais de 90 receitas simples práticas e deliciosas de refeições completas snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne peixe lactose e ovos). Prossiga hoje mesmo no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!|Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá|Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana ilustrado com fotografias com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada saudável e deliciosa!|Gabriela Oliveira nasceu em 1975 no Norte de Portugal. Vive em Lisboa tem três filhos e tornou-se vegetariana há quase duas décadas. É licenciada em Comunicação Social e colaborou como jornalista|freelancer| em várias publicações como os semanários|Sol|e|Expresso| e as revistas|Pais & Filhos|Notícias Magazine|(do Diário de Notícias e Jornal de Notícias). Os seus trabalhos centram-se sobretudo nas temáticas da alimentação do ensino e da família.|É autora dos livros|Alimentação Vegetariana para Bebés e Crianças|(Arteplural 1996 2011) |Avós Precisam-se – A importância dos laços entre avós e netos|(Arteplural 2012) |Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar|(Arteplural 2014) e|Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável|(Arteplural 2015).|Adora escrever e comunicar bem como o desafio de criar receitas e de as fotografar. Realiza|workshops|de culinária e apresenta uma rubrica semanal com receitas vegan no programa|A Praça| na RTP continuando a idealizar um mundo melhor.<

2015, ISBN: 989692094X

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.77], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversid… mais…

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.77], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversidade e sobretudo por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável compassiva e ecológica."|Ao longo destas páginas encontra mais de 90 receitas simples práticas e deliciosas de refeições completas snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne peixe lactose e ovos). Prossiga hoje mesmo no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!|Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá|Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana ilustrado com fotografias com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada saudável e deliciosa!|Gabriela Oliveira nasceu em 1975 no Norte de Portugal. Vive em Lisboa tem três filhos e tornou-se vegetariana há quase duas décadas. É licenciada em Comunicação Social e colaborou como jornalista|freelancer| em várias publicações como os semanários|Sol|e|Expresso| e as revistas|Pais & Filhos|Notícias Magazine|(do Diário de Notícias e Jornal de Notícias). Os seus trabalhos centram-se sobretudo nas temáticas da alimentação do ensino e da família.|É autora dos livros|Alimentação Vegetariana para Bebés e Crianças|(Arteplural 1996 2011) |Avós Precisam-se – A importância dos laços entre avós e netos|(Arteplural 2012) |Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar|(Arteplural 2014) e|Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável|(Arteplural 2015).|Adora escrever e comunicar bem como o desafio de criar receitas e de as fotografar. Realiza|workshops|de culinária e apresenta uma rubrica semanal com receitas vegan no programa|A Praça| na RTP continuando a idealizar um mundo melhor., Books<

2015, ISBN: 989692094X

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.98], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversid… mais…

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.98], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversidade e sobretudo por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável compassiva e ecológica."|Ao longo destas páginas encontra mais de 90 receitas simples práticas e deliciosas de refeições completas snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne peixe lactose e ovos). Prossiga hoje mesmo no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!|Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá|Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana ilustrado com fotografias com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada saudável e deliciosa!|Gabriela Oliveira nasceu em 1975 no Norte de Portugal. Vive em Lisboa tem três filhos e tornou-se vegetariana há quase duas décadas. É licenciada em Comunicação Social e colaborou como jornalista|freelancer| em várias publicações como os semanários|Sol|e|Expresso| e as revistas|Pais & Filhos|Notícias Magazine|(do Diário de Notícias e Jornal de Notícias). Os seus trabalhos centram-se sobretudo nas temáticas da alimentação do ensino e da família.|É autora dos livros|Alimentação Vegetariana para Bebés e Crianças|(Arteplural 1996 2011) |Avós Precisam-se – A importância dos laços entre avós e netos|(Arteplural 2012) |Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar|(Arteplural 2014) e|Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável|(Arteplural 2015).|Adora escrever e comunicar bem como o desafio de criar receitas e de as fotografar. Realiza|workshops|de culinária e apresenta uma rubrica semanal com receitas vegan no programa|A Praça| na RTP continuando a idealizar um mundo melhor., Books<

2015, ISBN: 989692094X

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.8], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversida… mais…

[EAN: 9789896920944], Livro novo, [SC: 5.8], [PU: Arte Plural Edições, N/A], Language: Portuguese. Brand new Book. A gastronomia vegetariana é fascinante pela sua simplicidade e diversidade e sobretudo por desconstruir muitos mitos e preconceitos à volta da alimentação apresentando alternativas válidas para uma vida mais saudável compassiva e ecológica."|Ao longo destas páginas encontra mais de 90 receitas simples práticas e deliciosas de refeições completas snacks e sobremesas 100% vegetarianas (sem carne peixe lactose e ovos). Prossiga hoje mesmo no caminho de uma vida mais gratificante e saudável!|Batidos e águas vitaminadas • granola e barras energéticas • iogurte de soja • biscoitos de amêndoa • bolachas de aveia e tomate seco • muffins de maçã e canela • scones de banana • enrolados de canela e noz • germinados • creme de lentilhas e gengibre • quiche de aveia curgete e beringela • pataniscas de grão e cenoura • hambúrgueres de quinoa • trouxas de legumes • almôndegas de lentilhas • bolonhesa de seitan • tofu à Brás • moussaka • cogumelos recheados • favas com quiabos • chili • farofa de banana e curgete • bolo delícia de morango • tarte de abóbora e tangerina • tarte gelada de frutos silvestres • salame de chocolate e avelã • pastéis de castanha • tarteletes de maracujá|Com uma introdução que explica claramente os benefícios de uma alimentação vegetariana ilustrado com fotografias com opções naturais e indicações nutricionais detalhadas para cada receita este livro permite-lhe ter uma alimentação equilibrada saudável e deliciosa!|Gabriela Oliveira nasceu em 1975 no Norte de Portugal. Vive em Lisboa tem três filhos e tornou-se vegetariana há quase duas décadas. É licenciada em Comunicação Social e colaborou como jornalista|freelancer| em várias publicações como os semanários|Sol|e|Expresso| e as revistas|Pais & Filhos|Notícias Magazine|(do Diário de Notícias e Jornal de Notícias). Os seus trabalhos centram-se sobretudo nas temáticas da alimentação do ensino e da família.|É autora dos livros|Alimentação Vegetariana para Bebés e Crianças|(Arteplural 1996 2011) |Avós Precisam-se – A importância dos laços entre avós e netos|(Arteplural 2012) |Cozinha Vegetariana para Quem Quer Poupar|(Arteplural 2014) e|Cozinha Vegetariana para Quem Quer Ser Saudável|(Arteplural 2015).|Adora escrever e comunicar bem como o desafio de criar receitas e de as fotografar. Realiza|workshops|de culinária e apresenta uma rubrica semanal com receitas vegan no programa|A Praça| na RTP continuando a idealizar um mundo melhor., Books<

ISBN: 9789896920944

Arte Plural Edições. New., Arte Plural Edições, 6